声音嘶哑
咽喉痛
咽喉感觉有异物
...
这些症状不痛不痒，很像咽炎犯了，而咽炎跟感冒一样，几乎人人都经历过。虽然会有些身体不适，但不医院看病。
临安的张大伯（化名）一年多来咽炎不断，医院一看，竟是癌症找上了门！
而这个癌症他还是头一次听说——喉癌。
“老烟枪”以为是咽炎
结果一查竟是喉癌
张大伯今年59岁，是临安当地一名厨师。一手颠勺出美味，一手香烟尽逍遥，张大伯日子过得很舒坦。
一年前，张大伯出现了声音嘶哑、咽喉干的症状，他自认为是香烟抽多了口干导致的，就拼命喝水，咽喉干的症状有所缓解，但声音一直嘶哑。
“你这是慢性咽炎，厨师油烟闻多了，就会得这种职业病，去买几盒润喉糖试试看。”徒弟给张大伯支招，张大伯买了润喉糖，刚吃时效果很好，渐渐地，张大伯除了每天一包烟的爱好，还多了一天半盒润喉糖的习惯。
直到一个月前，张大伯所谓的“咽炎”又犯了，并且严重到失声，这回吃了几盒润喉糖还是没好转，医院看看，才能开口说话了。医院，就被“扣”住了！
咽炎、喉癌傻傻分不清楚
喉癌患者多有吸烟史
医院做了喉镜检查，显示左侧声带后端白色新生物，左侧喉室隆起，左声带活动欠佳，建议手术，并行全麻下喉部新生物活检术，术后病理显示：左声带鳞状上皮重度异型增生，癌变。
医院建议医院进行治疗，于是，张大伯慕名找到浙江大医院耳鼻咽喉科主任、咽喉头颈肿瘤专家周水洪教授，进一步查了喉部磁共振增强扫描检查，检查显示：左侧声带异常信号灶累及左侧杓会厌皱襞、杓状、甲状软骨，喉癌首先考虑。
“我有很大的烟瘾，我老婆说我香烟再抽下去，小心得肺癌。这下好了，肺癌没找上门，倒是得了个听啊没听过的癌症。”从自认为的咽炎到确诊癌症就短短一周时间，张大伯还没接受这个残酷的现实。
专家表示，很多像张大伯这样的患者在出现声音嘶哑、喉咙异物感等症状时，往往把它当做慢性咽喉炎，很容易就忽视了，好在张大伯的喉癌可以单纯手术根治性切除，只需定期复查即可。
近年来，喉恶性肿瘤的发病率逐年上升，以喉鳞状细胞癌发病率最高。前段时间，网上热议的88岁的文化学者、诗人、作家流沙河就因患喉癌离世。
专家表示，喉癌与吸烟、饮酒有明显的关联性。
烟草燃烧可产生烟草焦油，其中苯并芘可致癌，并且烟草的烟雾可使纤毛运动停止或迟缓，引起黏膜水肿和出血，使上皮变厚、鳞状化，成为致癌基础，长期饮酒易刺激黏膜可使其变性而致癌。
这5个行为最伤喉
酒和烟
临床上，喉癌病人中，吸烟量越大、时间越长者患喉癌的危险性越高。吸烟者患喉癌的风险是不吸烟者的20-30倍，嗜酒者发生喉癌的风险是不饮酒者的2倍多。长期烟酒是引发咽喉癌的高风险因素，临床上大部分喉癌患者均有吸烟史，有些还同时有饮酒史。
频繁清嗓子
清嗓是人的正常生理反应，适度清嗓不会导致声带炎症，但喉咙频繁、用力发出吭吭咔咔的声音时，气流会猛地振动声带，使其受损，并导致声音嘶哑。
当感觉嗓子不舒服，想清一清时，最好立刻喝一大口水，水要慢慢地咽下去。如果身边没有水，可以反复重复吞咽的动作，都可以达到清嗓子的目的。
睡前不刷牙
睡觉前如果不及时刷牙，清洁口腔，久而久之，食物的残渣会留在牙齿里，这种环境极易滋生细菌，当细菌生长到一定范围后，便转移到咽喉部，引发炎症，形成咽喉炎。
喝烫茶
喝太烫的茶可能导致喉癌。《英国医学杂志》发布的最新研究结果表明，饮料太烫也容易诱发癌症。研究人员指出，与低于65℃的茶相比，水温若高于70℃，则诱发喉癌的风险会增加七倍。
爱吃辣
吃辛辣食物过多会使脾胃消化功能失调，内生燥热湿邪，继而诱发咽喉炎等。
记住！
喉癌有6大信号
声音嘶哑，咽异物感，咽喉痛，吞咽不适，这些都是咽喉炎最常见的症状之一，老百姓通常也不把它当回事，误认为“上火”。
如果你有以下症状，且反复持续1个月以上，需要排查喉癌：
1、声音嘶哑
2、喉咙总有异物感、梗阻感，吞咽不适
3、血丝痰。痰里见少量血丝，特别是清晨的第一口痰
4、咽喉疼痛。经2周左右规范治疗还不缓解
5、吞咽障碍，呼吸困难
6、颈部肿块
建议到耳鼻咽喉科，先做间接喉镜检查，看喉部有无异常，若有异常肿物，可进一步去做纤维喉镜检查。
这些食物最润喉
梨梨味甘性寒，具有清热、化痰、生津止渴等功效，对嗓子干痛、热性咳嗽，特别是咳黄痰，有很好的缓解作用。生食、蒸、榨汁或者煮水吃都可以。
桔梗粥桔梗含有桔梗皂苷，内服少量就能刺激咽头黏膜及胃黏膜反射性，稀释并排出留在支气管和气管中的痰液，起到很好的护嗓效果。
罗汉果煮汤罗汉果性凉，是润嗓的佳品。将罗汉果和薄荷叶或菊花一起泡，润喉利咽。若患有咽炎、喉炎或支气管炎，将罗汉果和梨、川贝、陈皮、百合煮水喝(大约煮20多分钟)。
萝卜荸荠甘蔗露萝卜、荸荠、甘蔗三种果蔬大家可按自己的喜好选择适量的配比，榨汁饮用即可。萝卜能止咳、荸荠可消肿、甘蔗润喉利咽。
人参银耳汤银耳的效果和燕窝差不多，都含有胶质能让喉咙保持湿润。银耳（干）10-15克，鲜人参15克，银耳用温水浸泡12小时，洗净；人参去头，切成薄片；将二者放入砂锅中，用文火煮熬2小时，再加入银耳熬1小时即可。
来源：浙大一院、健康时报编辑：医馆君更多精彩科普……
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