讲年轻，就先从衰老讲起。衰老，英文翻译成Aging，是一种自然现象。衰老的名词解释是机体分子、细胞、器官功能乃至整个功能衰退的综合复杂的生理、病理变化过程是老年期变化的简称。
衰老是任何生命过程的必然规律，不能抗拒，哪怕是想着长命万岁的皇帝，都无法一直年轻。衰老固然可怕，无法抗拒，但是能够延缓。在目前不下种解释衰老机制的理论或学说中，自由基学说，是最受重视。
自由基到底是什么？
自由基在人体代谢过程中产生，它是维持生命所必须的。正常情况下，体内自由基的产生和清除处于平衡状态，是无害的。
随着年龄的增长，体内清除自由基的能力下降，体内过量的自由基就会引起脂质过氧化，损伤生物膜，影响细胞功能，导致代谢紊乱，加速衰老。因此，清除多余自由基可以延缓衰老、保住年轻。
那么谁能够保住年轻、清除有害的自由基呢？
它就是辟谷。它能够清除氧自由基，抑制或消除以及减缓氧化反应。
辟谷是最佳的美容师。因辟谷使心血系统健壮,心脏、血功能增强,能把血液和氧气输送到人体最边远微循网:包括脸皮、头皮、全身皮肤、手指甲、脚趾甲等;又把全身的废物通过静脉迅速回收过滤、消毒,大大减少了病毒储留时间,又使全身脏腑、皮肤、毛发、爪甲获得滋养。
故一次辟谷,则可见脸上皱纹减少,雀斑变淡,脸色白净幼滑,双目有神。若多次辟谷,则可使全身皮肤细腻嫩白,脸色红润,消除皱纹和斑痕,保持及延长青春期,有时光倒流五至十年之感。
辟谷可使人年轻化。通过辟谷,经过一种特殊修为的洗礼,使人脑子清明,生命力旺盛,身体轻盈,腿脚利落,关节灵活,动脉有弹性,血脂下降,白发变黑,秃发再生,颜面及全身皮肤的色素变得幼滑、白皙、淡红,老人斑减退,全身瘀啡色素变淡,皱纹减少,性能力大为提高,视力转好等。
总的来说,使人的年龄、性格及行为年轻化,具体表现为生命力旺盛,精力、体力、智力年轻化,并超常发挥,尤其是人的内心具有一种特殊的安详感。
如何辟谷会有效显得年轻呢？
每季度辟谷1~2次，让身体维持在一个平衡的状态，你可能并不觉察体内的抗氧化、清除自由基的进程，但是保持辟谷的习惯会让你不知不觉延缓衰老。
最佳的显年轻秘诀是什么？
合理的膳食搭配。摄入适量的抗氧化物质，来维持体内的氧化和抗氧化反应平衡很重要。比如各种新鲜的水果蔬菜。
年轻的心态。无论何时何地都要活出一个精彩的自己，每天精神饱满也能够让人觉得充满活力。远离有害的环境，减少压力与负担。
定期辟谷，坚持辟谷能够培养一个良好的生活习惯，也是最简单的做法。
辟谷餐！减肥新主张！
鱼油-几丁质-酵素-蛋白质粉-茶（基础套餐）
早上-晚上空腹鱼油各1粒-睡不着觉的早上-中午吃。
（鱼油和几丁质隔1～2小时吃。）
三餐吃酵素1天3次-一次2～3袋。
几丁质1天3次-一次2～5粒，因人而议，
（几丁质可和酵素，蛋白质粉一起喝。）
饿了吃蛋白粉-全天喝茶！多喝活水排的多。
第一次10天，第二次12天，第三次可以15天-身体有炎症-会头晕-低烧-多喝水就好了-会排出身体好多毒-为了减肥-必须减到标准体重不反弹
亚健康正威胁着我们的生活：肥胖、睡眠不好、腰酸背痛、脾胃失调、月经不调、怕冷、三高……辟谷能帮助我们全身的代谢功能得到休息，让我们的自愈系统得到休整。就像一台运转的发电机，得到一个断电重启的机会，助你成为情绪的主人。
1、瘦身、体重管理
辟谷7天为一个周期，一个周期约减重6-15斤，效果显著，而且辟谷后皮肤更加光洁，身体更加轻盈，建议连续辟谷三个周期，可巩固瘦身成果和形成新的饮食模式。
2、三高、糖尿病
辟谷2-3天，血压等各种指标会恢复正常，可以断药，治愈需要连续辟谷3-6个周期。
3、亚健康调理
通过辟谷排毒，可以改善亚健康状态，定期进行辟谷，把辟谷融入生活方式，对身心具有很强的疗愈和调理作用。
4、肠胃类疾病，便秘
辟谷一个周期对肠胃类，消化类，便秘等症状有明显改善，连续辟谷3-4个周期这些疾病会不治而愈。
5、过敏，免疫力低
辟谷可以重启人体免疫系统，提升免疫能力，过敏症自己消失，免疫类的疾病得到改善。
6、失眠焦虑
在辟谷中回归自己的身心，修习觉知和平等心，辟谷一个周期，失眠和焦虑等症状会有明显改善。
尚赫辟谷餐vs辟谷问答(详解版)内分泌有点紊乱，能辟谷吗？答：可以。辟谷可以让学员的内分泌更正常。辟谷10天了，为何还没排宿便？答：只要辟谷开始，身心已经发生变化。有的人辟谷15天都没排便，并不影响效果。宿便理论，只是方便说法，不可强求。辟谷多少天开始排宿便？答：没一定。不必强求。辟谷期间可以喝蜂蜜水吗？答：可以。尤其复食前后，建议和蜂蜜水润肠通便。辟谷的天数必须是7的倍数吗？答：不一定，顺其自然即可。如果有一天感觉非常饿，服气导引也不能制止，就是明确的复食信号。辟谷，会不会伤胃呢？答：不会，正确的辟谷对调理脾胃非常有益。辟谷复食期间出现便秘怎么办？答：20天以上的辟谷后，如果复食不注意，会出现便秘，甚至痔疮发作。这时一定要严格按照复食程序操作。具体参见教程。我有低血糖，吃饭稍微晚一点就会头晕。可以辟谷吗？答：可以。必须在专业人士指导下进行。是否辟谷一定要服气？答：不一定。辟谷的方法很多，服气只是进入辟谷状态的方法之一。在什么季节辟谷比较好？答：一般来说，春秋季节天气适宜辟谷。
辟谷后的常见现象
1、辟谷中或回谷后一段时间内，有些辟谷者不但没年青，反倒显得更加衰老，这是邪气与真气互争的结果。待真气慢慢滋长，足以祛邪，即会朝着还童的方向迈进。2、出汗不止。胖人大汗淋漓，有人竟持续十个月之久；瘦人小汗清冷。此为汗排现象。无论大汗、小汗，均是内分泌旺盛所致，所有的汗均为血液中的毒、浊的排泻。3、上肢内侧出现红色血斑，此为心脏病的排泄。4、脚的前部上端出现大小泡，此为肝脏病的排泄。5、全部或局部出现丘疹，此为淋巴系统排病。6、三阴交部位出现小水泡，此为肾脏排病。7、足部跌阳穴处出现中水泡，此为脾（胰）脏在排病。8、皮毛、脐下及肛门出现恶臭之气，此为肺脏之疾在排泄。9、头顶、颈部、卤门、百会、玉枕、印堂部位出现出汗、发冷或发热冒气，或在百会、涌泉部位出现带水气包状隆起，这些均为大脑疾病的排泻。10、身上出现丘诊、脓泡、突疣、血泡，此为经络排泄。11、脚跟出现痒、冷、发烧、发怵、发酸、发冷、发木等现象，此为骨骼骨髓以及太阳经、脚趾的疾病排泄。12、腹泻出水及粘粘秽物，其臭难嗅，象涕、痰、脓一样，称为“五色脓”。其排泻的规律是：其泻如注，多为水，少脓，持续2至3天，泻后身轻神爽；均出粘稠浓痰之状，其味恶臭，持续1至3天；胆结石、黑粪、恶性肿瘤都渐渐从肛门排出，若无实物可泻，直肠尿道会发冷若冰或发热如灼。以上排泻是生元消浊现象，不要吃消炎药、止泻药，也不要忍便。13、小便中出现血污，这是肾结石，尿结石、白带、赤带、黑带、肿瘤化为的血污从尿道排出。14、尿样出现浊、黄、稠、浓、淡、血、黑物、白浊等，尿感：热、重、冷、刺、酸、甘、辣等，这些均为泌尿性系统和生殖系统的疾患通过小便排出。前列腺瘤，前列腺肥大等症，均可在尿排之后痊愈。15、呕吐（包括干呕）、咳嗽（包括干呕），这是横膈肌以上的病理产物排泻。16、放屁如连珠不断，恶臭难闻，此为消化系统污秽之气的排出。17、内脏出现隐痛、刺痛、麻痒、火灼、腰荒、骨荒、头荒、肠荒等（荒是一种难受的昏沉感）；这些都是有病的脏器出现的反应。18、本来没病的部位也出现不适的感觉，如淋巴腺、乳腺、性腺、脑体等较大的组织系统出现难受、刺激、灼热、木冷、感觉气如泉涌等，这是元气找到了隐患，过一段时间自然消除，是生理功能恢复青春活力的变化反应。
辟谷不但能治疗疾病、养颜、减肥等等，还能及时发现疾病找出薄弱环节，根除潜伏的疾病，防患于未然。（特别不好检查的潜伏的疾病，医院查出来，就是大病或绝症中晚期）
辟谷中那些平时不舒服的、难受的地方，还有身体所有潜伏的病症都会表现出来，都是人体内真气进攻的部位。以往疾病越厉害，反应就会越强烈，就会越难受（注：难受时及时调理，可缩短难受时间，有的有疾病的人在辟谷中压根就反应不大）。难受对自己的帮助非常大，这都是完全正常的反应。没有必要紧张、害怕。过后疾病自然消失，难受也就消失了，身体就健康了，身体没有疾病或没有潜在疾病的人，不会难受的。
辟谷的好处！
（1）、治疗高血压。低血压：双向自调，辟谷1--2周。（2）、普通轻度心脏病：辟谷7天。（3）、糖尿病：辟谷10天，需重复2-3为佳，胰岛素分泌正常。（4）、肺病：辟谷7天，或需重复3-4次为佳。曾有肺结核已到吐血痰、发高烧至39度以上的病人，经过6天辟谷后竟获得痊愈。（5）、气喘病：辟谷7天，或重复5-6次。（6）、胃溃疡：辟谷7--9天。（7）、泻痢及便秘：辟谷10天（8）、急性肾脏炎：辟谷7天，两月后最好重复辟谷。（9）、胁膜炎：辟谷10天。（10）、骨疽：辟谷10天。（11）、腹膜炎：辟谷10天。（12）、梅毒：辟谷14天可见效。辟谷治性病。（13）、淋病：辟谷14天可见效。辟谷治性病。（14）、妇科病、白带、黄带：辟谷7天。辟谷除湿热。（15）、癫痫症：辟谷14天，在辟谷时很少发作。（16）、戒烟、戒毒：辟谷5—13天。（17）、戒除酗酒及酒精中毒：辟谷7天。（18）、妇科输软管炎、卵巢炎：辟谷8天。（19）、子宫肌瘤：辟谷14天。（20）、不孕症：辟谷14天，有一定效果。（21）、动脉硬化症：辟谷14天，或需反复辟谷，以溶解脂肪与石灰质，使血管软化，血压降低，使动脉硬化症得以根治。（22）、肥胖症：辟谷14天，或需三次辟谷，有人辟谷21天就达到了减肥的目的。（23）、肾脏病：辟谷6天，急性肾脏病治愈高。（24）、化脓性副鼻窦炎：辟谷9天。（25）、胃下垂：辟谷8天。（26）、胃扩张、胃酸过多：辟谷8天。（27）、巴塞杜氏病：辟谷14天。（28）、风湿病：辟谷5—11天。（29）、神经病：辟谷十天。（30）、神经衰弱：辟谷7天。（31）、眼病：白内脏、青光眼：辟谷5—13天。（32）、青春痘：辟谷10天。多为脾肾两虚。（33）、老人斑：辟谷7—21天。（34）、肝癌：辟谷14天。（35）、黑斑：辟谷14天。（36）、喉炎：辟谷7天。（37）、声带痒：辟谷6天。（38）、肠癌：辟谷10天。（39）、胃癌：辟谷16天。（40）、多年心脏病：辟谷15天。（41）、肺气肿：辟谷16天。（42）、肝炎、乙型病毒：辟谷5—13天。（43）、腮腺未分化癌：辟谷10天。（44）、宫颈癌、卵巢炎、输卵管炎：辟谷6—14天。（45）、治钴大面积放疗引起的严重粘连（因肺癌而采用化疗而出现）辟谷15天。（46）、治抗癌化疗毒副反应：辟谷15天。（47）、癌症：辟谷16天。（48）、乳房肿块：辟谷6天。（49）、老年性慢性气管炎：辟谷9天。（50）、哮喘：辟谷9天、（51）、黄胆肝炎：13天。（52）、乳靡症：辟谷6—14天。（53）、遗精：辟谷6-14天。（54）、老年性阳痿、前列腺病：辟谷1-2月。（55）、膀胱病：辟谷6-14天。（56）、肾炎浮肿、牙出血；辟谷6-14天。（57）、脊柱弯曲：辟谷16天。（58）、胆结石：辟谷5-13天。（59）、冠心病：辟谷7天。（60）、关节炎：辟谷7天。（61）、更年期综合症：辟谷10天。（62）、心血管病：辟谷10天。（63）、高血脂、白血病：辟谷10天。（64）、饥饿症（消谷易饥）：辟谷7天。（65）、白血球、血小板减少症：辟谷10天。（66）、肩周炎：辟谷10天。（67）、泄泻：辟谷8天。（68）、帕金森氏症、腰腿病：辟谷13天。（69）、进行性肌营养不良症：辟谷8-16天。（70）、瘫痪病：辟谷5-13天。（71）、坐骨神经病、骨质增生：辟谷10天。（72）、脊柱损伤：辟谷10天。（73）、腿软症：辟谷10天。（74）、肌肉萎缩：辟谷16天。（75）、紫癜：辟谷7-10天。（76）、风疹：辟谷5-13天。（77）、湿疹、荨麻疹、：辟谷8天。（78）、形寒畏冷：辟谷21天。（79）、盗汗、多汗：辟谷10天。（80）、肿块：辟谷5-12天。（81）、促进伤口愈合，疗治创伤面，恶性皮肤病：辟谷6天。（82）、水肿：辟谷8-14天。（83）、痔疮：辟谷8天。（84）、多痰症：辟谷8天.（85）、咳嗽：辟谷9天。（86）、肺积尘顽痰：辟谷7-9天。（87）、寒痹：辟谷5-13天。（88）、血栓：辟谷5-13天。（89）、结肠息肉：辟谷10天。（90）、多发性口疮：辟谷8-16天，此病多为心脾经蕴热所致。（91）、感冒：辟谷3-5天。（92）、疖疔：辟谷8-19天。（93）、多动、烦躁：辟谷6-10天。（94）、抑郁、孤独症：辟谷6-10天、21天。（95）、幻听、幻视、幻思、：辟谷10天。（96）、深思呆滞症：辟谷10天。（97）、思维散乱：辟谷10天。
尚美堂减肥、美容、理疗、养生连锁机构是一家国际性的连锁加盟机构，自创立以来，以效果占领市场，该项目独家研制、专利技术，区别于市场上其他同类产品及方案，可通过疏通经络、行气活血、去湿除寒、消肿散结、防病保健。为身体补充阳气，调理阴阳平衡，调节身体酸碱度及代谢率，可以有效预防各种疾病的发生和改善身体因季节产生的多种不适。
尚美堂五行能量排毒悬灸——绿色健康才是王道！
现面向全国招商加盟，该项目适合加盟代理，也适合传统美容院、美发店、美甲店、洗浴中心、足疗店、服装店、中医按摩、社区门诊、化妆品店、卫浴店等等传统行业加项增收，我们给予加盟代理商、特许代理商授牌授权。
全国火热招商加盟中~~~~~~
